Производитель : ООО " Планета Ферм "
Состав : судак,соль.
Количество в одном кг: 3-4 шт
Пищевая ценность:
- Калории, ккал: 84
- Белки, г: 18,0
- Жиры, г: 1,0
- Углеводы, г: 0.0
Условия хранения : 120 дней при температуре -18 °C / -20 °C
7 дней при температуре + 1 °C / 0 °C
Минимальная сумма заказа - 10 тыс. руб.
Стоимость доставки:
Заказа от 10 тыс. руб. - 300 руб.
Заказа от 20 тыс. руб. – Бесплатно
Полезные свойства судака
Польза судака для организма также может быть связана с содержанием йода, который нормализует деятельность щитовидной железы, участвует в синтезе гормонов, отвечающих за обмен веществ, снижает радиационное влияние. Повышает эффективность диеты, помогает при нехватке энергии и благотворно влияет на умственную активность.
Рыба судак – хороший источник антиоксидантов. Борется с опухолевыми образованиями, замедляет старение тканей, улучшает состояние волос и кожи, выводит токсины, убирает отечность. Икру рыбы нередко включают в состав омолаживающих масок.
Полезные свойства судака напрямую зависят от его питательного состава.
Аминокислоты, содержащиеся в мясе судака, – основа для белковых молекул, стройматериала всех тканей человеческого организма. Они повышают иммунитет, участвуют в выработке гормонов и ферментов пищеварения. Особенно необходимы:
- при серьезных физических, умственных, эмоциональных нагрузках;
- для профилактики, лечения и восстановления после болезней;
- в период роста в детском возрасте;
- женщинам во время беременности и лактации.
Высокобелковое мясо судака помогает спортсменам нарастить мышцы, а полным людям – сбросить вес.
Судак – один из продуктовых лидеров по количеству кобальта. Данное вещество участвует в процессах кроветворения, расщепления углеводов, белков и жиров, синтезе аминокислот, выработке гормона тироксина и формировании витамина B12. Абсорбирует железо, влияя на показатели гемоглобина, регулирует адреналиновую активность. Кобальт полезен при:
- малокровии, анемии;
- нарушении обменных процессов;
- болезнях ЖКТ;
- повышенной нервной возбудимости;
- хронической усталости;
- снижении иммунитета;
- нарушениях в работе щитовидной железы.
Кальций, фтор, фосфор – то, что необходимо костям и зубам человека. Эти элементы в связке регулируют нервно-мышечную деятельность, укрепляют стенки сосудов, снижают холестерин, предотвращают заболевания сердца. Повышенные дозы показаны при:
- рахите;
- остеопорозе;
- частых переломах;
- замедленном росте у детей;
- болях в суставах;
- расслоении ногтей;
- чрезмерной ломкости волос;
- повышенном холестерине;
- онемении конечностей;
- мышечных судорогах;
- кариесе;
- нарушениях умственной активности;
- слабости, отсутствии энергии.